鬥氣，作用近戰職業的根基，不同與cào控元素的魔法，不同與藉助信仰的咒術，是每個人類天生具備的一種身體境界。擁有強大的鬥氣御體，可以抵抗魔法的攻擊，可以免疫咒術的控制，而將鬥氣巧妙的融合與戰鬥技巧中，更可以讓人形如鬼魅，動如電閃，攻如雷鳴，守如磐石。鬥氣是所有戰技的能量源泉，也是近戰職業畢生追求的力量本源。
《哈姆鬥氣精修》第一篇[戰士學徒階段]中，將鑄體和鍛氣作爲此階段的主要修煉內容，在這個階段，修煉者最合適的年齡是14－16歲，因爲這個年齡的少年正在骨骼快速生長的時期，行之有效的訓練可以促進骨骼和肌骨的完美成長。任何人天生都具有鬥氣，一個初學者的鬥氣呈現淡灰sè，潛藏在身體的各個部位，散而不聚。
“突破戰士學徒到戰士階段，需要將體內鬆散的鬥氣融入骨骼和肌ròu之中，在體魄與鬥氣完美融合的同時，無論是體魄本身還是鬥氣的精煉程度都會進入第一次飛躍，鬥氣的顏sè也會從暗淡的灰sè，轉變爲活力四shè的枚紅sè。”
雷恩看的兩眼放光，這還是他第一次這麼深刻的瞭解到鬥氣與身體之間的關係。
“在這個階段，鑄體顯得極其重要，體魄越強健，鬥氣越容易與身體組織融合，同時，在突破時獲得的益處更明顯。相反，怯弱的身體，不但難以被鬥氣接受，就算勉強融合，在突破至戰士的過程中，獲得體魄上的增益也小的可憐。”
雷恩不住的點着頭，艾瑞斯已經進入戰士階段，想起他那精壯的肌ròu，和壯碩的體型，一定也在突破過程中得到了質的飛躍。
“突破這一階段，關鍵在於鑄造體魄，當你超越了身體的極限，鬥氣將自然而然的與肌ròu融合。”
看到哈姆這一句深有體會的話語，雷恩默默領會。
之後就是關於這個階段鬥氣的描述，內容非常少，原因是這個階段的鬥氣根本不存在任何修煉，鬥氣會在適當的時候被jī活，與身體融合。
緩緩的合上書，一個決心已經印刻在雷恩腦海之中。
“繼續泰迪的體魄訓練，加倍訓練量！”
狠狠的對自己說着
在沒有能力離開這裏之前，他必須全身心都投入鬥氣和體魄修煉之中。
沼澤深處傳出幾聲野獸的悶吼，夜，籠罩着無盡的林地
“226！”
“227！”
“”
當柔和的朝霞點亮深藍sè的星空，沼澤的霧氣開始漸漸散去時，雷恩已經開始了第62天的魔鬼訓練。
他赤luǒ着上身，lù出精壯的肌ròu，雙tuǐ叉開，身體半蹲，膝蓋呈90度彎曲，左右手各自舉着兩塊40多公斤重的石塊，不斷的舉起、放下。
經過60多天瘋狂的鍛鍊，他的身體發生了巨大的變化，個子猛長了20多公分，整個身體曲線近乎流線型的完美，壯碩的xiōng肌和凹凸有致的六塊腹肌，似乎蘊藏着無窮的力量，被曬成古銅sè的皮膚顯得健康而結實，大tuǐ也變得沉穩有力，如盤根一般穩穩紮在地面上。
有現在這樣的成果，和他拼了命似的決心和毅力是分不開的。
幾乎每天夜裏，雷恩都在渾身肌ròu的痠痛和抽搐中入睡，靠着靈魂力對筋脈的舒緩才能堅持着在第二天重新站起，一次次突破身體極限，一次次忍受痛苦和傷病，一次次咬牙堅持，讓他的意志和軀體被磨練的無比剛強。
再每一次累到無法動彈的時候，他總能體會到肌ròu中迸發出來的潛在力量，總能欣喜的發現自己的身體在不斷變化，越到後來，初始的訓練量已經無法滿足他，身體自我修復的能力和承受能力在不斷進化，他能感覺到，每當身體在發力時就會有一股熱流在肌ròu中的釋放開來，只是這些熱能仍不受他趨勢，只是本能性的在輔助着自己的身體組織。
一個豹子般靈巧的身影在沼澤中疾馳，飛快的步子輕盈的踏在泥地上，幾乎聽不見任何聲響。那身影瞬間穿過這一片沼澤地，肅立在大河的岸邊。
“噗通！”
雷恩一頭扎進了奔流的河水之中。
手臂不斷擺動，雙tuǐ有力的拍打，不到2分鐘，已經遊了一個來回。
上遊不遠處，一對兇眸正盯着在水中快速遊動的雷恩，它安靜的從岸邊潛入水中，悄悄向這邊游來，巨大的尾巴在水中左右擺動，身體如梭子一般向前飛竄，這是一隻幼年沼澤鱷魚，雖然處於幼年階段，但整個身軀已經有3米多長，尖銳鋒利的牙齒從巨大的雙顎中橫生出來，雷恩在他眼裏，就是一對豐盛的早餐。
雷恩仍然沒有顧忌的來回遊動，這是他每天必做的訓練項目，當然，也有其他的原因。
他瞄了一眼在水中飛速接近的龐然大物，嘴角lù出一絲笑意，手腳不停，向着岸邊遊去。
從容的遊到岸邊，輕盈的躍上河岸，雷恩掃了一眼身後水中巨大的yīn影
看準時機，雙tuǐ猛的一蹬地面，縱身而躍，就在他雙腳發力的同時，隱藏在水面之下的鱷魚巨嘴猛張，整個身體撲了上來。
可惜，它晚了一步，這萬鈞之力的一咬，只咬了一嘴空氣。
“嘿嘿！”
雷恩的笑聲從半空中響起，這時的他已經急速下墜
雙腳緊緊並在一起，手臂平伸保持着身體的平衡。
“噗！”
重重的踩住鱷魚的上顎。
同時雙tuǐ向下猛然發力。
“咔嚓！”
雷恩的腳下發出清脆的骨裂之聲，鱷魚的雙顎在摧枯拉朽的力量面前，整個斷成兩截。
鱷魚還沒nòng清到底發生了什麼事，只聽見一陣空氣劃破的銳響，一把冷冷的綠sè長劍，已經刺穿了它的頭顱。
本想喫頓早餐，卻成了別人的腹中物。
雷恩收起綠sè長劍，扛起整隻鱷魚屍體，迅速隱沒在沼澤之中。他可不想驚動了成年沼澤鱷，那種大傢伙他現在還對付不了。
鱷魚的精ròu不但可以補充氣血，強壯筋骨，還可以驅除溼氣，這對在cháo溼的沼澤環境中進行體魄鍛鍊的雷恩來說，簡直是最佳選擇，市面上，新鮮的鱷魚ròu都是價格不菲，很多近戰職業都爲了得到這種食材費盡錢財，雷恩算是走了大運了，他體魄能如此快速的進化，也離不開食材對身體的有力支持。
遺蹟廢墟之中，一個簡易的草棚搭在巨大的石壁之間，頂上鋪着大片的蕨類樹葉和大量枝幹，將雨水和劇烈的陽光有效的抵擋在外。
雷恩熟練的將鱷魚肢解，把精ròu從屍體上剝離開，放在火上烘烤，這就是他一天的食物。
每天清晨，在成年鱷魚還未甦醒時，他就會在河水中進行遊泳訓練，一方面是促進身體的活性，鍛鍊柔韌度和協調性，另一方面，是吸引幼年鱷魚的注意。不過，一開始可沒這麼順利，對鱷魚的習性和力量毫無所知的他，險些被幾隻成年鱷魚圍殺，關鍵時刻，是康坦德復體藥劑救了他，迅速恢復了身上的傷口，讓他有餘力從水中逃脫。
沒有任何配料，使得烤鱷魚ròu的滋味並不那麼可口，只能將就着填飽肚子。
提着水袋，雷恩進入沼澤深處，站在一處低窪泥潭邊。
縱身躍入泥潭
整個身體瞬間陷了下去，周圍的泥漿不斷填埋着他的軀體，直到他的xiōng口處才停了下來。
這個泥潭是雷恩刻意找到的，用樹杆丈量了深度，大概有8米多，之後他用廢墟中的石塊將泥潭底部填實，最後保持了1.5米的深度。泥漿的密度和粘稠度都要遠大於河水，在這裏面運動，可以充分鍛鍊下肢的韌勁。四周的泥漿給與雷恩的身體巨大的壓力，這種壓力無形的鍛鍊着自身的肌ròu。
雷恩的右tuǐ狠狠的向前踢出，泥漿的阻力厚實的阻擋着他的發力，但這阻力已經不足以抵抗他肌ròu爆發出的力量，只見泥潭表面湧出大量氣泡，接着產生底部的泥漿迸shè而出。
雙tuǐ連續踢出，同時一條靈魂力迴流在退步筋脈中湧動，補充着肌ròu的損耗。
單一的動作不斷的重複着，小tuǐ的肌ròu開始酸脹抽痛。
“再來100下！！”雷恩咬着牙自我鼓這勁。
必須超越身體的極限，才能得到力量的昇華！
“9！”雷恩奮力的吼着，用嘶喊鼓舞着自己的鬥志。
“8!”
“7!”……
“1！”
大喝一聲，雷恩深陷在泥潭底部的左tuǐ猛力一蹬，已經有些抽搐的右tuǐ攜着全身的力量向前側踢，就在此時，一股龐大的暖流正在向他的肌ròu甚至骨骼中湧動，那種感覺就好似在寒冷的雪夜飲下一碗熱騰騰的濃湯，讓雷恩瞬間感受到無窮的助力！
“轟！！！”
整個泥潭一聲炸響
這一橫劈的一tuǐ直接造成了泥漿內的氣爆，大半個泥潭已經空了，大量的泥漿濺shè而飛，剩下的，只沒過雷恩的小tuǐ。
泥潭成了一個深坑，坑洞的邊緣還冒着熱氣。
雷恩呆立當場，他的身體正在發生着劇烈的變化。
“突破了！？”